Werken met een instabiele ondergrond activeert de diepe buik- en rugspieren. Regelmatige training op de bal helpt spierdisbalans te verminderen en ondersteunt een gezonde lichaamshouding.
De bal is gemaakt van stevig, glad en makkelijk te reinigen materiaal met een antislip oppervlak. Geschikt voor dagelijkse thuistraining en revalidatieoefeningen.
Geweldig voor trainen, ontspanning en gezond zitten. Geschikt vanaf 3 jaar – bij oefeningen met kinderen wordt toezicht door een volwassene aanbevolen.
Deze grote gymnastiekbal van 75 cm is een perfecte hulp voor dagelijks trainen, gezond zitten en revalidatie. Hij helpt het diepe stabilisatiesysteem te activeren, verbetert de houding en verlicht overbelaste rugklachten. Dankzij het duurzame materiaal en het antislip oppervlak is trainen veilig en comfortabel.
Te gebruiken bij yoga, pilates, krachttraining en balansoefeningen. Uitstekend om een zittende levensstijl te compenseren en voor het trainen van coördinatie, evenwicht en flexibiliteit. Geschikt vanaf 3 jaar (toezicht door een volwassene aanbevolen).
