Antistress kleurboeken Zwanen en andere vogels. Je kent vast dat gevoel van onrust na een zware dag op het werk. Je voelt je gestrest en hebt alleen maar zorgen in je hoofd. Het inkleuren van kleurboeken is een zeer natuurlijke manier om te kalmeren en te genieten van de rest van de dag. Volgens de Amerikaanse Vereniging voor Kunsttherapie helpen antistress kleurboeken bij - het verkennen van gevoelens - het verzoenen van emotionele conflicten - het bevorderen van zelfvertrouwen - het beheersen van gedrag en verslavingen - het ontwikkelen van sociale vaardigheden - het verbeteren van realiteitsoriëntatie - het verminderen van angst - het vergroten van zelfrespect Formaat: A4 Aantal pagina's: 32 pagina's Afmetingen: 210 x 290 mm