Het springtouw is al lang een basistool voor oefeningen waarmee je je conditie kunt verbeteren en je benen kunt versterken. Met de ingebouwde teller houd je je training gemakkelijk bij, wat bijdraagt aan een effectievere vetverbranding aan de zijkanten, taille, kuiten en dijen. Het versterkt de algehele uithoudingsvermogen van het lichaam.
Oefeningen met een springtouw betrekken bijna alle spieren, verbeteren de circulatie, uithoudingsvermogen, reflexen en coördinatie van de bewegingen. Het is een onmisbare tool voor het versterken van de benen en het versmallen van de taille. Elke training maximaliseert calorieverbranding en verfraait het figuur.
