Mikrobewegungen beim Sitzen auf dem Kissen aktivieren die tiefen Rumpfmuskeln, fördern eine korrekte Haltung und entlasten die Wirbelsäule bei der Schreibtischarbeit.
Die strukturierte Oberfläche mit „Igel“-Noppen massiert sanft die Fußsohlen, erhöht die Griffigkeit und stimuliert Rezeptoren für mehr Stabilität.
Übungen im Stehen und Sitzen verbessern die Koordination, stabilisieren Sprunggelenke und Knie und stärken effektiv die Core-Muskulatur.
Das Balancekissen „Igel“ ist ein praktisches Hilfsmittel für tägliches Training und Rehabilitation. Dank der rutschfesten Massagepunkte aktiviert es die Tiefenmuskulatur, verbessert Koordination und Stabilisierung und hilft, Rückenspannungen bei langem Sitzen zu lindern. Durch die Regulierung des Luftdrucks lässt sich sowohl der Schwierigkeitsgrad der Übungen als auch der Sitzkomfort anpassen.
Bei regelmäßiger Anwendung fördern Sie eine korrekte Körperhaltung, die Durchblutung und das Gleichgewicht. Die Scheibe eignet sich für Zuhause, Büro und Fitness sowie für Yoga oder Pilates. Einsetzbar im Stehen, Sitzen sowie bei Balance- und Stabilisationsübungen.
